Прежде чем начать писать, я пыталась почувствовать образ, через который легче всего будет объяснить мою мысль. И он пришёл  

Для начала вступление, всё по правилам. Мы живые. И полноценность этого процесса проявляется в том, насколько мы сейчас счастливы. Все подсознательно или осознанно это ощущают. Но я не хочу говорить о настолько широкой теме, тут всё чуть конкретнее.

По себе знаю, что значит приятные воспоминания. Нет, не так, скорее что значит, счастливые воспоминания, от которых тоска на сердце, потому что, например, сейчас они просто осели на фото и /или в памяти. Потому что сейчас «уже всё не то».  Мы сетуем на место, на время, на людей, что изменились, на себя, что не сохранили. Порой тяжело отпускать ситуации, потому что бывают ощущения, что когда они уходят, что снимают с тебя что-то теплое. И когда люди уходят. И ты как будто становишься незащищенным, голым от всего этого. И наши чувства логичны, оправданы. В рамках той информации, что есть у нас. Но если взглянуть шире, то дышать станет легче. 

Пришло время для образа) Я никогда не знала по какому принципу работает такая большая бандурина с тысячу бегунков у звуковиков, но чувствую, это поможет.

Вот представим,  что все эти бегунки, встав на одну линию по самым странным, случайным/неслучайным обстоятельствам вдруг резонируют и создают что-то мурлычаще-уютное. Счастье. Каждый бегунок- какой-то фактор. Ты ли это. Другие ли люди. Их настроение. Погода. Действие. Тысяча твоих мыслей и их тысяча. Все эти бегунки двигаются, иногда в группе, иногда разъединяясь.Это их естественное дыхание.    Переодически, проезжая мимо друг друга, может пролететь искорка, и те ощущения, что мы от нее испытываем, становится нашей зависимостью. 

По разному роду причин. Например, эта искра позволила тебе ощутить свою нужность. Или позволила реализоваться. И чаще всего мы зацикливаемся на именно такой форме получения этих эмоций. Как для меня это был фестиваль, как для кого-то это летний лагерь или лето какого-нибудь там года. 

Нет, те сутации не были объективно лучше. 

Ты тоже не был лучше. 

И люди вокруг не были тогда лучше. 

Возможно ты был более открыт и беззаботен, и разрешал себе наслаждатся моментом, без идей о том, как он должен выглядеть, чтобы ты был доволен. 

В любом случае, те обстоятельства были лучшими для того тебя. 

Просто ты сейчас изменился. У мира есть миллиарды вариантов, которые сделают тебя счастливиее сейчас, чем ты был тогда. Но слишком часто мы слишим фразу «раньше было лучше» и привыкаем к ней, что у всех так, что это нормально. 

Те «искорки» уже не дадут того эффекта. Отпусти их. Просто потому что это не позволяет тебе понять, что создаст новые условия для новых эмоций. 

Это сложно и легко. Не знаю тех, кто может по щелчку отпустить всё это. Но сама по себе чувствую, как постепенно это освобождаю. 

Всё зависит от того, нужно ли вам это